Publicações: saúde

ovario 01.11.2016 | em saúde

Substancia encontrada no vinho, pode ser útil às mulheres com ovário policístico.

    A síndrome dos ovários policísticos é a desordem endócrina mais comum nas mulheres em idade reprodutiva. A SOP apresenta-se com sinais e sintomas normalmente associados ao aumento da produção dos chamados hormônios andrógenos (hiperandrogenismo) na mulher, em especial a testosterona. Apesar dos critérios, o diagnóstico é, algumas vezes, complexo. Por isso, o médico precisa […]

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ciclovia 19.10.2016 | em saúde

Sustentabilidade – Polônia inaugura ciclovia que brilha no escuro e é carregada com energia solar.

  Uma cidade do interior da Polônia trouxe uma solução genial para um problema enfrentado por muitos ciclistas que pedalam à noite: a iluminação das vias. Lidzbark Warminski, no Nordeste do país, inaugurou no final de setembro uma ciclovia que brilha no escuro. Desenvolvida pela companhia europeia de tecnologia TPA Instytut Badań Technicznych Sp. z […]

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hidratacao 03.10.2016 | em saúde

A importância da hidratação antes, durante e após o exercício físico.

Praticar atividades físicas é ótimo para a saúde. Com essa recomendação, profissionais da saúde, como médicos e educadores físicos, estimulam a prática de esportes e exercícios físicos. Corrida, futebol, tênis, natação, caminhada são alguns exemplos de atividades para o combate ao sedentarismo. Mas não pense que é só ir calçando um tênis e sair fazendo […]

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glicose 28.09.2016 | em saúde

Dicas que ajudam a diminuir a taxa de glicose.

Você sabe o que é a glicose? É um monossacarídeo, ou seja, um carboidrato simples usado pelo organismo como principal fonte de energia. A leitora Beth Braga entrou em contato conosco dizendo que a mãe dela sofre de alta taxa de glicose, a hiperglicemia, e quer saber mais sobre o assunto. Tudo em excesso faz […]

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ameixa0 15.09.2016 | em saúde

Conheça alguns dos benefícios da ameixa para sua saúde.

Benefícios da Fruta Ameixa para Saúde: 1) Deliciosas e carnudas, as suculentas ameixas são de baixas calorias – 46kcal por 100g. Não contém gorduras saturadas e sim numerosos compostos que promovem a saúde, como minerais e vitaminas. 2) Outros compostos estão presentes na fruta de ameixa, tais como as fibras dietéticas, juntamente com sorbitol e […]

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poluicao 10.09.2016 | em saúde

A poluição pode danificar cérebro e contribuir para Alzheimer.

É sabido que ambientes poluídos provocam dificuldades respiratórias, problemas cardíacos e até morte prematura. Agora, um novo estudo traz mais um motivo de alerta: partículas de compostos de ferro oriundas da poluição do trânsito podem chegar ao cérebro. Amostras do cérebro de corpos de pessoas que viveram e morreram na Cidade do México – que […]

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maça 02.09.2016 | em saúde

Confira alguns dos benefícios da maçã para sua saúde.

Além de saborosa, a maça ajuda a prevenir e combater doenças. Veja: Diminui o colesterol: Uma maçã média possui aproximadamente quatro gramas de fibra. Uma parte disso está na forma de pectina, um tipo de fibra solúvel que tem sido associada a redução dos níveis do colesterol ruim. Isso acontece, pois, de acordo com a […]

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