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serra11 09.11.2015 | em atualidades

Turismo – Cidade de Serra Negra.

  A Estância Hidromineral de Serra Negra fica situada numa região chamada de Circuito da Águas Paulista, Estado São Paulo. É um dos destinos turísticos mais visitados no estado, com natureza privilegiada, muitas paisagens de tirar o fôlego.  O segmento turístico da cidade é bem estruturado e com muitos atrativos, fazendo com que o lugar […]

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tapioca1 08.11.2015 | em alimentação

Receita – Cuscuz de tapioca.

Ingredientes: 500g de tapioca granulada(tem em todo supermercado); 1 litro de leite; 3 xícaras de chá de coco ralado fresco; 2 xícaras de chá de leite de coco; 2 xícaras de chá de açúcar; 1 xícara de chá de leite condensado. Modo de fazer: Pra que os ingredientes se misturem de maneira homogênea, é legal […]

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pipoca 06.11.2015 | em alimentação

Pipoca engorda? Conheça os benefícios para a saúde.

Quando preparada corretamente e comida na quantidade adequada, a pipoca é realmente um lanche saudável. É uma excelente fonte de fibras que pode mantê-lo saciado por horas, que pode ajudar se você está tentando perder peso. A pipoca é um grão integral, por isso ajuda você a atingir metade de suas porções diárias de grãos […]

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vida 06.11.2015 | em saúde

Estilo de vida pode “desativar” genes que causam predisposição a doenças.

A expressão “é de família” é comumente ouvida quando uma pessoa descobre algum desequilíbrio metabólico, como colesterol elevado, triglicerídeos ou outro biomarcador. A manifestação alterada dessas características é assimilada muitas vezes como algo imutável e um destino certo. A verdade é que apresentamos, sim, um conjunto de genes que definem nossa aparência física, capacidade metabólica, […]

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arroz 05.11.2015 | em alimentação

Receita – Arroz de forno.

  Ingredientes: 1 lata de creme de leite 2 gemas Cebolinha picada Sal e pimenta-do-reino 4 xícaras (chá) de arroz cozido 200 g de presunto cortado em tirinhas 6 cubinhos de queijo cortados em 4 Margarina para untar 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado Modo de preparo: Misture batendo com um garfo as gemas, […]

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po 04.11.2015 | em moda

Make para o verão. Veja dicas para a maquiagem!

        Com o calor e às altas temperaturas, o hit será de peles bronzeadas. É necessário fazer algumas adaptações na maquiagem para  o verão. Mas por onde começar? Quais são os produtos mais adequados? Veja as dicas:   Há produtos que você pode usar ao longo do ano, por exemplo, seu batom […]

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bau6 04.11.2015 | em decoração

Utilização de baús na decoração de interiores.

     Modernos e muito úteis, os baús guardam tudo o que você precisa e dão um toque de charme ao ambiente e de estilo vintage. Eles remetem ao passado, mas podem ficar bem modernos e serem muito úteis para guardar tudo que você precisa: brinquedos no quarto das crianças, louças sem muito uso na […]

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