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acucar 05.08.2015 | em saúde

Dicas para reduzir o consumo de açúcar.

A Organização Mundial de Saúde, diz que o ideal é consumir apenas 5% de açúcar em toda a nossa dieta consumida. Geralmente, em média, uma pessoa adulta ingeri em duas semanas 1 kilo de açúcar, enquanto os adolescentes ingerem um pouco mais. No supermercado os alimentos em quase toda sua totalidade tem um pouco de […]

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mirtilo 01.08.2015 | em alimentação

Receita – Pudim de Tapioca com Mirtilo.

Ingredientes – 3 ovos; – 2/3 de xícara de tapioca em flocos; – 2 xícaras de leite vegetal ou desnatado; – 200 ml de leite de coco light; – 1 xícara de leite em pó desnatado; – 1 e ½ xícara de açúcar demerara (para o pudim) – 1 xícara de açúcar demerara (para calda) – 1 e ½ xícara de […]

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rendaA 01.08.2015 | em moda

Estilo – Blusas de renda.

  As blusas em renda nunca saem de moda. Quanto aos modelos estão bem variados, com detalhes em pedra ou não. Os tons neutros serão mais usados na estação. A renda deixa o look mais delicado e feminino, podendo ser usado em qualquer horário. Como podem ver nas fotos, as blusas tem uma variedade de […]

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