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macarrao 15.07.2015 | em alimentação

Receita – Spaghetti a Carbonara.

      Receita de Spaguetti a la Carbonara! Ingredientes (para 4 pessoas): 500g de massa seca Italiana (Spaguetti) 4 ovos (inteiros) + 1 gema Sal e pimenta do reino a gosto 200g de bacon ou pancetta (picados em cubinhos) Azeite a gosto Queijo parmesão ralado (300g) 1 dente de alho amassado Como fazer: Corte […]

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camarão 14.07.2015 | em alimentação

Receita – Salada de camarão.

      Ingredientes 400 g de camarão 1 papaia 1 manga 1 lima ou laranja 1 ramo de cebolinha 1 ramo de alface 40 g de couve roxa em juliana 1 dl de azeite virgem 1 colher de sopa de vinagre balsâmico Sal e pimenta a gosto Modo de Preparação Coza o camarão por […]

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mel 10.07.2015 | em alimentação

Alimentos que colaboram para o bom desempenho sexual!

  O sexo e a comida estão ligados intimamente pelo prazer que proporcionam, cada um a sua maneira, mas ambos ativando a área do cérebro responsável por essa sensação. O consumo de determinados alimentos potencializa sua performance no sexo. Entre os que vão mexer com a sua libido estão a banana, o chocolate e a […]

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sol 10.07.2015 | em saúde

Fotossensibilidade ou alergia a luz solar.

    O que é fotossensibilidade? A fotossensibilidade  é uma reação incomum sensibilidade extrema da pele quando exposta à luz do Sol ou fontes luminosas artificiais, induzidas por substâncias químicas. Aas reações podem se instalar em menos de 30 minutos até dias, e podem deixar marcas e lesões nas áreas expostas aos raios solares ou […]

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cabelo 06.07.2015 | em moda

Cortes bem marcado para os homens neste inverno.

      Os cortes masculinos andam em alta neste inverno, tendência para os cortes de cabelo é que nas laterais passam a máquina e na parte superior da cabeça o corte é finalizado com a tesoura. Na parte superior os fios podem ser médios ou longos, dependendo do gosto do rapaz! Esta dica são […]

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fibra5 06.07.2015 | em saúde

Veja algumas dicas para os homens diminuírem a barriga.

  Para o homem perder gordura abdominal, acabando de vez com a ‘barriga de chopp’, é necessário fazer umas simples alterações na dieta como evitar consumir bebidas alcoólicas, açúcar e alimentos gordurosos, sendo também fundamental fazer exercícios físicos regularmente como abdominal ou agachamento, por exemplo. Desta forma, a dieta aliada ao exercício físico regular é […]

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coach 02.07.2015 | em atualidades

O que é Coaching?

  O que faz um coach: O Coach é o profissional especializado no processo de Coaching. Pode ser considerado um treinador que assessora o cliente (coachee), levando-o a refletir, chegar a conclusões, definir ações e, principalmente, agir em direção a seus objetivos, metas e desejos. A essência do coaching está em fornecer suporte para uma […]

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