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bulimia 26.03.2015 | em saúde

Bulimia nervosa, o que é?

Bulimia é um distúrbio que se caracteriza por episódios recorrentes e incontroláveis de grandes quantidades de alimentos, geralmente com alto teor calórico, seguidos de reações inadequadas para evitar o ganho de peso, tais como indução de vômitos, uso de laxativos e diuréticos, jejum prolongado e prática exaustiva de atividade física. Nos portadores de bulimia, não […]

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feijão 25.03.2015 | em alimentação

Combinação que deu certo: Arroz e feijão.

Se engana quem pensa que um bom prato de arroz e feijão atrapalha a dieta e faz engordar. Muito pelo contrário, a combinação é fonte de fibras e aumenta a sensação de saciedade, evitando a ingestão de doces e outros alimentos. “Arroz e feijão juntos possuem uma proteína que é semelhante à proteína da carne. […]

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marsala1 24.03.2015 | em moda

Marsala, a cor que veio para ficar.

A cor está em alta nas passarelas dos desfiles nacionais e internacionais, Marsala. Os vestidos são bem românticos e um luxo. Mais alguns modelos interessantes para vocês. fonte: Fashionising.com; iloveprints.com.br

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branco 24.03.2015 | em moda

Branco é tendência para 2015.

O branco vem como tendência nas estações outono/inverno, modelos bem variados, dependendo da ocasião. Portanto fica a dica meninas, arrasem no look. Final de ano é ideal para usar o branco, até porque deixa a mulher radiante. fonte: Daniela Braga  

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peixe com alho 23.03.2015 | em saúde

Peixe e alho, uma combinação saudável ao seu organismo.

  Eu particularmente adoro, alho e peixe. A combinação dos dois, faz muito bem a nossa saúde. Vamos estar sempre atentas (os) ao que ingerimos, quanto menos gorduras melhor ao nosso organismo. Veja algumas das substâncias que encontramos no alho: óxido dialildissulfeto, com capacidade de reduzir os níveis de lipídeos e do colesterol no sangue; […]

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